---
---
---(點擊查看產品報價)
本文標題："青春期需要什么營養(yǎng)？青春期是骨骼結構和細胞數(shù)發(fā)育成長"
新聞來源：未知 發(fā)布時間：2012-4-28 17:50:53 本站主頁地址：http://www.nhgjxq.cn
青春期需要什么營養(yǎng)？青春期是骨骼結構和細胞數(shù)發(fā)育成長
青春期是骨骼結構和細胞數(shù)發(fā)育成長非�？焖俚臅r期，這段期間骨骼中的水分會逐漸減少，礦物質沈積量慢慢增加，如此持續(xù)數(shù)年，才能使骨骼完全成長。所以，青春期所需的營養(yǎng)素，不但需足以維持正常的生理運動，還需能滿足不斷增高的身體。
青春期由于生長發(fā)育快速、代謝旺盛，必須不斷地從食物中攝取足夠的營養(yǎng)素；這些營養(yǎng)素包括熱能、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和水。尤其是要強調優(yōu)質蛋白質的補充，并攝取特殊的營養(yǎng)素，如鈣、鐵、維生素A、胡蘿蔔素、維生素B2和磷、鋅等。
所有資料用于交流學習之用，如有版權問題請聯(lián)系，禁止復制,轉載注明地址
上海光學儀器一廠-專業(yè)顯微鏡制造商 提供最合理的顯微鏡價格
合作站點：http://www.sgaaa.com/顯微鏡百科